Todas la disciplinas incluídas en tu tarifa.

Nuestras clases

Logo blanco y negro con globo terráqueo y texto 'DOPAMINE ALL DAY LONG' en un fondo redondo

Refuerza tu core y transforma tu cuerpo con nuestras clases de Pilates Mat. Centrado en la estabilidad, control y precisión del movimiento, mejorando la postura, flexibilidad y tonificación muscular.

.PILATES es nuestro clásico, una clase retadora y dinámica.

PILATES

PILATES

Combina ejercicios funcionales, levantamiento de pesas y entrenamiento cardiovascular para desafiar tus límites y llevarte al siguiente nivel de fitness. Nuestras clases reducidas permiten una atención personalizada, asegurando una experiencia segura y efectiva.

STRONG x FORCE

STRONG x FORCE

Barre Boost es una clase que combina movimientos inspirados en el ballet con ejercicios de fuerza, pilates y entrenamiento funcional. Se centra en trabajar todo el cuerpo a través de repeticiones controladas, posturas isométricas y pequeños impulsos que tonifican, mejoran la postura y aumentan la resistencia.

BARRE BOOST

BARRE BOOST

En 45 minutos de Pilates Slide, la tabla de deslizamiento convierte cada ejercicio en un reto real: el cuerpo trabaja más, se estabiliza más, se activa más. Piernas, core y brazos en una sola sesión dinámica. Sales sudada, conectada y con ese cansancio bueno que nos encanta.

PILATES SLIDE

PILATES SLIDE

Desafía la gravedad con nuestras clases de TRX. Este entrenamiento en suspensión utiliza tu propio peso corporal para desarrollar fuerza, equilibrio, flexibilidad y estabilidad en todo el cuerpo. Vas a sudar la gota gorda pero con una sonrisa, te lo aseguramos.

STRONG x TRX

STRONG x TRX

BARRE x STRONG

BARRE x STRONG

Esta es la mezcla perfecta para trabajar la fuerza al ritmo de la música, con muchos pulsos y energía. Secuencia con pesas, bandas, etc fuera de la barra que no te dejara indiferente ✨

Reserva ya tu primera clase

¿Listo para dar el primer paso hacia una vida más saludable y activa? No esperes más y reserva tu clase hoy mismo. En .RESET encontrarás el entrenamiento perfecto que te haga darlo todo con una sonrisa. 😃